Musik tidak dapat dipisahkan dari
aktivitas kita sehari-hari. Banyak penelitian mengungkapkan berbagai manfaat
musik, baik memainkan maupun hanya dengan mendengarkannya. Seperti yang
diungkapkan Jan Born bahwa "mendengarkan musik saat tidur terbukti mampu
meningkatkan kemampuan memori otak." selain itu Jan Born juga
mengungkapkan bahwa "musik pun dapat
membantu peningkatan kualitas tidur seseorang" [1]
Tidak hanya itu, peneliti lain juga
mengungkapkan banyaknya manfaat yang diperoleh dari mendengarkan musik seperti
yang ditulis dalam kompas.com sebagai berikut.
1. Mood
Mendengarkan musik dikatakan dapat merubah suasana hati yang
buruk menjadi lebih baik. Saat
orang mendengarkan musik seringnya diikuti oleh senandung yang mencerminkan suasana
hati yang tidak buruk. Banyak pula orang rela mengikuti antrean untuk menonton suatu
konser musik dengan tujuan untuk mencari hiburan yang secara tidak langsung bearti
bahwa musik tersebut memang benar dapat memberikan suasana hati yang lebih baik
dibandingkan sebelumnya.
2. Fokus
Mendengarkan musik dikatakan dapat meningkatkan konsentrasi. Musik membuat orang menjadi lebih fokus dalam berpikir. Bagaimana jika saat belajar kita mendengarkan
musik? Mungkin sebagian orang akan menjawab lebih fokus dan sebagian lagi menjawab
susah berkonsentrasi. Tetapi mungkin maksudnya bukanlah seperti itu, melainkan kebiasaan
kita mendengarkan musik dalam keseharian. Semakin sering mendengarkan musik semakin
mudah pula untuk memfokuskan pikiran terhadap sesuatu.
3.Daya Tahan Tubuh
Musik memberikan manfaat meningkatkan daya tahan tubuh
sebanyak 15 %. Mungkin hal ini berhubungan dari
mood yang menjadi bagus dari mendengarkan musik dan mood yang bagus
menghasilkan hormon tertentu yang ternyata membantu daya tahan tubuh menjadi
meningkat.
4. Kesehatan Mental
Musik dapat digunakan sebagai terapi bagi orang-orang yang
mengalami gangguan mental. Sekarang
sudah banyak ditemukan pengobatan terapi yang menggunakan musik ataupun
kombinasi dari berbagai teknik yang didalamnya melibatkan musik.
5. Redakan Stress
Musik dapat meredakan stress. Banyak orang telah mengakui
bahwa mendengarkan musik membantu mengatasi stress. Mendengarkan musik yang
disukai akan membuat kita semakin relax baik pikiran maupun fisik. Maka dari
itu musik sangat perlu didengarkan saat kita mengikuti suatu kegiatan yang
sangat membosankan seperti mengikuti antrean, kemacetan di jalan, menunggu
seseorang dan lain sebagainya agar tidak mengalami stress secara berlebihan.
6. Perawatan Pasien
Musik dikatakan memiliki dampak yang positif terhadap
pasien-pasien yang memiliki penyakit jangka panjang seperti kanker, jantung
serta kondisi pernapasan. Saat
mendengarkan musik, pasien mengalami peningkatan kesehatan secara signifikan.
Pikiran dan suasana hati yang baik merupakan kunci dari kesehatan. Ada pendapat
yang mengungkapkan bahwa 70% penyakit datang dari pikiran dan sisanya adalah
makanan dan kebiasaan buruk lainnya.
"Musik dapat sangat berguna bagi seseorang yang berada dalam situasi di
mana mereka telah kehilangan kontrol dari lingkungan eksternal mereka,"
kata dr Williamson.Selain itu Williamson juga mengungkapkan bahwa "Dengan musik mereka bisa mendapatkan kembali
rasa kontrol itu, dan menciptakan ketenangan pada diri sendiri serta mencegah
beberapa gangguan yang ada di sekitar pasien," [2]
Terlepas dari bagaimana manfaat
musik secara ilmiah, tentunya dalam keseharian kita sudah sangat akrab dengan Handphone
& musik. Banyak perusahaan Handphone yang mengunggulkan kemampuan produknya
dalam memainkan musik, baik dari segi kualitas suara yang dikeluarkan,
kapasitas penyimpanan musik, hingga kemudahan navigasi saat memainkannya.
Banyak pula perusahaan software yang
khusus mengembangkan pemutar musik dengan menjanjikan keluaran musik yang lebih
jernih saat didengarkan. Beberapa yang cukup terkenal hingga saat ini khususnya
bagi kalangan pengguna Android adalah Winamp, Jet Audio, dan masih banyak lagi pemutar
musik yang bagus dan dapat di download di Google Play seperti berikut.
TTPOD merupakan musik player
gratisan yang memberikan feature premium. Musik dapat dimainkan berdasarkan
album, urutan berdasarkan nama alfabet file musik hingga memainkan musik
berdasarkan folder. TTPOD menyatakan bahwa pemutar musiknya telah didownload
lebih dari 10 juta kali. Selain itu, saat memainkan musik di TTPOD, lirik lagunya
akan dapat secara otomatis di download. Dengan tampilan atau tema yang dapat
digonta-ganti serta navigasi yang sangat mudah akan membuat mood kita semakin
oke dalam mendengarkan musik.
B. Winamp
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nullsoft.winamp
Siapa yang tidak kenal dengan pemutar
musik Winamp? Pengguna PC tentu sangat akrab dengan pemutar musik yang satu
ini. Tidak hanya di PC, di Smartphone Android Winamp hadir dengan ciri khasnya
tersendiri. Dengan feature Sync antara Winamp PC dan Smartphone menjadi daya
tarik tersendiri bagi penggemarnya. Meskipun demikian, beberapa feature yang disediakan
hanya dapat dinikmati dalam versi berbayar.
Pemutar musik yang satu ini selalu
memberikan segudang feature bagi penggunanya. Hampir semua feature yang
tersedia pada musik player di atas juga diberikan Jet Audio. Jet Audio
menyediakan dua versi aplikasi yaitu versi gratis dan berbayar. Kelebihan versi
berbayar hanya satu yaitu tidak adanya tayangan iklan saat memainkan musik.
Power Amp lebih memfokuskan
promosinya terhadap kualitas suara yang dihasilkan. Musik yang jernih sudah
pasti membuat penggunanya menjadi lebih nyaman dalam mendengarkan musik. Serupa
dengan Jet Audio, Power Amp memberikan versi trial selama 30 hari dan setelah
itu pengguna harus membayar beberapa dolar untuk tetap dapat menggunakannya.
Demikian beberapa pemutar musik yang
sangat bagus digunakan. Mana yang terbaik diantara pemutar musik barangkali
kita akan memiliki pendapat yang berbeda-beda karena memang musik erat
kaitannya dengan selera begitu juga pemutarnya.
Referensi :
[1]
http://www.metrotvnews.com/lifestyle/read/2013/04/15/913/146850/Manfaat-Mendengarkan-Musik-saat-Tidur
[2]
http://health.kompas.com/read/2011/12/14/15542246/6.Manfaat.Kesehatan.Mendengar.Musik
boleh juga nih aplikasinya ini...
ReplyDeletehttp://www.mmionline.net/